法考备考总是难以开始？学习总是一再拖延？心理暗示很多，还是难以战胜懒惰？自律性不够，学习效果不如预期？

小法分享几个学习方法，给你紧迫感和学习兴趣，提高你法考备考的行动力！

DDL学习法

DDL即deadline，截止日期。

DDL的魔力源于心理学中的“帕金森定律”——任务总会膨胀到填满你分配的时间。当截止日期逼近时，大脑会触发“生存模式”，肾上腺素飙升，专注力与效率呈指数级提升。

这也是为什么人在最后关头，总能爆发出巨大的能量。比如考试临交卷的时候，你的答题速度肯定很快，注意力也会特别集中。

因此，在平常学习的时候，你也可以给自己定个时间，在书桌显眼处放置电子计时器，将自己的情绪调动起来。

比如限时30分钟背诵刑诉某一章节的口诀，2小时内刷完刑法某一章节的真金题和典型例题。

还可以加入一定的奖惩机制，比如提前完成任务，奖励自己10分钟休息；超时，则加练一组错题集。

如此，不仅能有效拒绝，提高专注力，还能让你很快看到学习的效果，得到理想的反馈。

公主（王子）学习法

此学习方法源于国外一篇关于学习方法的文章。作者为了让枯燥的学习过程变得有趣，想象自己是即将成为女王的公主。

而听课就像是大臣在汇报工作，写作业就像自己在熟悉处理国家的流程。为了肩上的责任，在学习过程中，自然不能急躁，而是要勤于反思、细致全面地思考。

角色扮演确实能激活大脑镜像神经元，增强知识留存率。法考备考也可以通过身份代入，将枯燥的学习记忆转化为“职场实战模拟”。

在学习法考知识点的时候，可以将自己想象成法官、律师……学习到的知识点，则是你用来处理事务的必备工具。

如此，自然能提高学习的兴趣，让自己更愿意开始一天的备考学习。

目标学习法

目标会让你的学习更具存在感，目标的完成则会让你的付出更具实体感。

因此在每天的学习开始前，不妨给自己定个具体的目标。但是要注意这个目标一定要科学合理，具体可以参照SMART原则（具体、可衡量、可实现、相关性、时限性）。

定好目标后，就让手机等娱乐设备远离自己，开启沉浸式学习。

当你看到自己的目标一个个完成，会有巨大的满足感和收获感，学习也就有了更大的动力。

番茄工作法

番茄工作法是一种简单易行的时间管理方法，它不仅能提高你的学习效率，还能给你带来成就感！

一般有两个番茄模式，即红色番茄（25分钟专注模式）；绿色番茄（15分钟专注模式）。同学们可以根据学习的具体时间，以及知识点的难度，进行番茄钟的设定。

具体操作示例：

选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注学习，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起。

然后进行5分钟左右的短暂休息一下，再开始下一个番茄。每4个番茄时段，可以有个25分钟左右的长时间休息。