法考知识点庞杂，需要背诵记忆的内容也很多。

但同时，背诵是个难度颇高、又很枯燥的事。法考er很容易陷入“记不住、背不完、又忘了”的背诵困境。

小法分享几个法考专属无痛背书法，帮你攻克法考背诵难题。

法考记忆的首要目标，便是快速、准确地记住知识点。在背诵的时候，法考er可以采用以下两个方法，将知识点存储进脑子里。

关键是利用好关键词，删繁就简，提炼核心关键词，通过记忆关键词、扩展关键词，进行完整复述和背诵。

首先把知识点的关键词找出来，然后准备一张空白的A4纸，把关键词写在A4纸上，并且背诵它们。

再把A4纸翻到背面，将关键词默写出来，同时将与关键词有连接的内容也背诵默写下来，把知识点补充完整。

如果有卡壳的、忘记的内容，就用不同颜色的笔填上，重复记忆，加深印象。以上步骤只需要重复3遍，基本就把背诵的内容记住了。

睡觉前一个小时看过的东西，海马体会着重处理。也就是说背完书后，即使你已经睡着了，大脑也在继续记忆。

1️⃣睡觉前的这段时间进行大范围背诵，尽可能多记忆一些知识点。不一定非要滚瓜烂熟，有印象即可。

2️⃣背到有困意，就马上去睡觉，千万不能玩手机、刷电视剧，别让其他信息干扰自己存在脑中的知识，那样只会前功尽弃。

3️⃣第二天醒来之后，立刻把昨晚睡前背的内容再背一次，这次要做到完整背诵。如此，你会轻松且深刻地记住这些知识点。

对有记忆点的事情或事物，人的大脑总是会记得比较久。因此，同学们可以通过制造记忆点，加深对法考知识点的印象。

许多法考知识点，都有适配的生活场景和案例。同学们背诵的时候，可以代入相关场景，提高背诵的乐趣，加深记忆的深度。

背知识点时，给自己编一个简单小案例，把法律逻辑和规则套进场景里，用场景理解规则，用规则印证案例。

先理解，后记忆，用场景固化考点，自然能记得准确且牢固。

客观题多通过案例案情进行知识点的考查，法考er在刷题的时候，可以把“刷题”变成“讲题”，加深自己对相关考点的印象。

在刷选择题的时候，捕捉相关考点，给出自己的结论，并结合题目中的案例，说出自己的判断理由。

这样不仅能加深你对考点的理解，还能提前熟悉如何将自己的理由转述出来。为主观题的写作输出，打好基础。

避免遗忘的最优解，便是将忘记扼杀在摇篮里。针对于此，法考er的背诵记忆，可以进行有计划地复盘巩固。

艾宾浩斯遗忘曲线，想必大家都不陌生。这个背书方法就是根据无法避免的遗忘规律来制定背诵计划。

把要背诵的法考知识点记录到A4纸上，然后在纸顶部写下背诵和复习日期。（日期为背诵第1天，第2天，第4天，第7天，第15天。）

然后在对应的时间，去反复巩固学习这个知识点。

完成这些规律的复习和背诵后，你会发现它已经深深印在了你的脑海里，最起码在法考中，这个知识点很难再忘记了！

真正的无痛背诵，不靠一次性记住，靠多次轻量化复盘。

举例而言：

当天背诵。提炼关键词，代入场景进行理解，完成初步记忆。

次日复盘。不看书，闭眼回忆核心框架，想不起来再翻看补漏。

周末复盘。汇总本周易混、易错考点，集中对比记忆

每次复盘都不用耗时很久，短时、高频、主动回忆，远比一次性死磕1小时更有效。坚持下来，知识点会形成长期记忆。

 写在最后：备考路上，方法对了，事半功倍！祝所有法考er，都能轻松背诵、高效提分，顺利上岸！